Zapraszamy na wspólne przedświąteczne śpiewanie! 19.12.2021
Zabrzmią bhajany – pieśni jogiczne – oraz mantry z akompaniamentem gitary i ukulele.
♥
Proponujemy Wam alternatywę dla tradycyjnego kolędowania, które zakorzenione jest mocno w kulturze katolickiej. Narodziny (Jezusa) to odwieczny symbol mocy życia i miłości, która przywołuje spragnionych z różnych zakątków świata; w kulturze pogańskiej czas ten obchodzony był jako święto powrotu światła (Yule).

Śpiewanie mantr odbywa się u nas poza kontekstem religijnym – stwarzamy okazję, by naładować się pozytywną energią wspólnego muzykowania i dobrymi wibracjami pieśni, które mają uniwersalne przesłanie, poza religiami. Jest to autentyczna celebracja pokoju, harmonii, radości i światła, które zwycięża ciemność.

Lubimy słowo ŚWIĘTOWANIE, do niego Was zapraszamy – do bycia w obecności i łagodnego otwierania serca w przyjaznej przestrzeni, gdzie mogą współistnieć wszystkie głosy bez względu na wiek, płeć czy wyznanie, gdzie nic nie musisz. Gdzie przepływa ŻYCIE z chwili na chwilę.

ŚPIEWANIE
To jedna z najstarszych praktyk medytacyjnych – uważność na dźwiękach, rytmie i melodii, pozwala być tu i teraz, oczyszczać umysł z niepotrzebnych myśli i zmartwień, prowadząc go do wewnętrznej ciszy.
Samo słowo mantra oznacza uwolnić umysł (Man – umysł, tra – uwalnianie).
Kiedy śpiewamy, oczyszczamy nasze kanały energetyczne i zaczynamy głębiej oddychać, dotlenia się nasz mózg i wydzielają się endorfiny, hormony szczęścia. Zapraszamy Was do tego, aby porzucić oceny i cieszyć się pięknem chwili, wspólnego zanurzania się w dźwięki i w ciszę. Można też przyjść i po prostu posłuchać.

Jogini ścieżki Sivanandy uważają, że “dźwięki sanskryckie, najstarsze dźwięki ze wszystkich języków, zawierają subtelne energie mistyczne. Te energie korespondują z subtelnymi kanałami w ciele astralnym, które podobnie do meridian w akupunkturze, przebiegają przez całe ciało. Te ‘nadis’ (dosłownie kanały dźwiękowe) zaczynają wibrować, gdy śpiewamy, recytujemy lub cicho powtarzamy w umyśle mantrę.” (sivananda.eu)

Prowadzenie:
Mirek Kozłowski & Anna Wiktoria Ostafil

Opłata: wolne datki (sugerowana najniższa kwota 30zł)

Miejsce: Vitallokum, ul. Mogilska 40/1, Kraków

Zapisy: ze względu na ograniczoną przestrzeń prosimy o zapisy anna@wyspasensu.pl
lub formularz