Tag: holistic rebalancing

Magiczne wakacje z jogą i tańcem

KTÓŻ NIE CHCIAŁBY W TYM ROKU UDAĆ SIĘ DO OAZY SPOKOJU I NATURY?

W tym sezonie zapraszamy Was na lato z jogą, tańcem intuicyjnym i masażem holistycznym do pięknej i tajemniczej Kotliny Kłodzkiej… ❤
 
Miejsce, które będzie nas gościć to Dom Jesionów https://domjesionow.pl/ przepięknie położony wśród dzikiej przyrody, nad samym potokiem. Z tarasu i wygodnie urządzonej werandy zachwyca widok na Góry Bystrzyckie, i piękne zachody słońca.
Poza praktyką jogi, oddaniem się w tańcu i odpuszczeniem na masażach zapraszamy na wyprawy po Dolinie Kłodzkiej, która jest jedną z najbardziej urokliwych miejsc w Polsce. Nie zabraknie też warsztatów, gdzie będziecie mieli okazję odkrywać i poznawać siebie, jaki i prostego, zwykłego relaksu na trawie, tarasie czy nad potokiem.
 
Nasz dzień podzieliłyśmy na 3 moduły: – rano, po śniadaniu praktykujemy jogę, po obiedzie i deserze zapraszamy na popołudniowe warsztaty (ciekawe ćwiczenia, techniki poznawania siebie, nauka automasażu, medytacja); po kolacji będą wieczorne zajęcia uwalniającej pracy z ciałem i tańca intuicyjnego.
 
Więcej info tutaj: Magiczne Wakacje 2022 – warsztaty z jogą, tańcem i masażem
 
Cena wyjazdu to:
2 400 zł osoba dorosła i 1 800 zł dziecko (dzieci od 3 roku życia są liczone w Domu Jesionów pełną stawką). Zaliczka 30 % kwoty. Reszta płatna gotówką na miejscu.
Cena dla dorosłych obejmuje codzienne zajęcia, warsztaty, relaksacje oraz posiłki i noclegi. Cena dla dzieci zawiera warsztaty i wyprawy po lesie z animatorką Dianą (w czasie, gdy rodzice są na swoich zajęciach), nocleg i wyżywienie.
* Podczas wyjazdu – między zajęciami – Anna Ostafil oferuje masaże: Holistic Rebalancing 90min – 200zł oraz Kobido 75 min – 180zł. Więcej w zakładce: Masaż
 
Kiedy: 31.07 – 6.08.2022
Gdzie: Dom Jesionów, Idzików 2A, 57-500 Bystrzyca Kłodzka
Ceny: 2 400 zł dorośli i 1 800 zł dzieci
Rezerwacja: Zaliczka 30 % kwoty
Paulina Layra: 502 246 639 | e- mail: paulina@lailajoga.pl
 
Prowadzące:
Paulina Layra i Anna Ostafil

Zadbaj o ciało! Masaże wrzesień 2021

Kochani!
We wrześniu zapraszam do Krakowa na masaże: Holistic Rebalancing, Kobido – holistyczny masaż twarzy oraz Masaż Dźwiękiem Mis i Gongów <3 

Po 2 latach intensywnej praktyki masażu Holistic Rebalancing i zdobyciu nowych umiejętności w zakresie masaży relaksacyjno-leczniczych podnoszę stawki o 50zł. Jednak klientom regularnie uczęszczającym do mnie oferuję pakiety zniżkowe – szczegóły w linku: Masaż Holistic Rebalancing

 Wprowadzam również do mojej oferty masaż Kobido, który jest holistycznym rytuałem masażu twarzy, obejmującym również górne partie mięśni pleców, klatkę piersiową, kark i szyję. Jest świetną opcją dla tych, którzy cierpią na napięcia i bóle szczególnie w tym obszarze ciała. Masaż  trwa około 75min i zapewnia całkowicie relaksującą sesję połączoną z efektem widocznego liftingu. Jest również idealny dla tych, którzy cierpią z powodu migreny, zapewniając odpoczynek i relaks dla umysłu, a także dla osób z „ciężkimi oczami” spędzającymi wiele godzin przed komputerem, gdyż relaksuje także mięśnie okolic oczu. Kobido jest również korzystne dla tych, którzy cierpią na bruksizm, ponieważ zmniejsza skutki napięć w obszarze szczękowo-twarzowym.  Więcej szczegółów tutaj: Kobido – holistyczny masaż twarzy

Wszystkim, których relaksuje muzyka mis tybetańskich i gongów, polecam Masaż Dźwiękiem Mis i Gongów. Sesja może trwać 1h lub 1,5h, misy ustawiam wokół ciała, także na ciele, a dużym gongiem Tam Tam wjeżdżam nad ciało klienta. Każdy kawałek ciała zostaje rozwibrowany dźwiękami i dostrojony. Mocne wibracje gongów oczyszczają kanały subtelnej energii i zmieniają fale mózgowe na fale alfa, czasem nawet gamma. Cała sesja ma za zadanie uspokoić system nerwowy, spowolnić akcję serca i wyciszyć umysł, jest jak energetyczna kąpiel.

Zapraszam do zapisów: anna@wyspasensu.pl

Zapraszam na masaże Holistic Rebalancing

Zapraszam na masaże holistycznego przywracania równowagi w Krakowie – Holistic Rebalancing!
Masuję w styczniu w poniedziałki, środy i piątki; czasem soboty <3
Zapisy: anna@wyspasensu.pl

Sesje indywidualne masażu holistycznego – z olejem na całe ciało – to forma pracy z ciałem poprzez terapeutyczny dotyk. Ten rodzaj masażu to dla mnie medytacja i czas czułej obecności z klientem.

Masaż HOLISTIC REBALANCING inaczej Holistyczne Przywracanie Równowagi jest narzędziem silnie uzdrawiającym i równoważącym ciało, umysł i energię. Jest to syntetyczna forma uzdrawiania łącząca głęboki masaż tkanek, rozluźnienie stawów, pracę z energią, refleksologię, pracę z oddechem, świadomość ciała i medytację. Posiada 5 rodzajów narzędzi, które poprzez dotyk wzmacniają i równoważą 5 elementów naszego systemu: wodę, ogień, powietrze, ziemię i przestrzeń. Dzięki temu docieramy do wszystkich pięciu warstw ciała tak, aby je dostroić i zrównoważyć przy użyciu naukowych technik, medytacyjnej obecności oraz energii miłości!

Sesję masażu poprzedza rozmowa dotycząca aktualnych potrzeb klienta, miejsc wrażliwych, przebytych urazów, kontuzji oraz ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia. Indywidualne potrzeby można również zgłosić wcześniej mailowo. 

Możliwość połączenia masażu Holistic Rebalancing z masażem dźwiękiem mis tybetańskich pod koniec sesji, wystarczy, że zgłosisz wcześniej.

Cennik:
1,5h – 150zł
2h – 200zł

MOŻESZ RÓWNIEŻ ZAKUPIĆ VOUCHER DLA BLISKIEJ OSOBY. SESJA MASAŻU HOLISTYCZNEGO TO POMYSŁ NA WYJĄTKOWY PREZENT! 
sprawdź więcej: Masaż Holistic Rebalancing